1/28（土）NPO法人伝統食研究会「大寒」の料理会に参加しました。

冷えから身を守る食材や料理法、マッサージや気功体操などお家で簡単にできる養生法をお伝えしました。

次回2月25日（火）9：00～開催もお楽しみに！　

参加費は1,000円（会場費他）+材料費です