1/23（土）NPO法人伝統食研究会「小寒」の料理会に参加しました。

今月のテーマは「食性」！食において一番大切なことなんです！
食性を守りながら調和のとれた美味しい食事ということで
冬野菜を陰陽重ね煮したシチューを作りました。美味しかったです

このサロン健康村は「生活習慣病にならない身体づくり」の知恵とコツを実践で楽しく学べます♪見学もできますよ！

次回は　2/　（土）9：00～　　

参加費は1,000円（会場費他）+材料費です