白露のごはん♪ 倉敷健康村

9/20(金)NPO法人伝統食研究会「白露」の料理会に参加しました。

肺と大腸に負担がかかる秋、内と外の両方から潤う養生法をお伝えしました。

このサロン健康村健康村では「生活習慣病」にならない身体作りの智恵とコツを実践で楽しく学べます♪

 

次回9月20日(金)9:00~開催もお楽しみに! 

参加費は1,000円(会場費他)+材料費ですsmiley