12/19（土）NPO法人伝統食研究会「大雪」の料理会に参加しました。

急に寒波到来で冷えの症状がキツく出るこの頃、内から外からと身体をあたためる方法や冬の養生法について学びました。

このサロン健康村は「生活習慣病にならない身体づくり」の知恵とコツを実践で楽しく学べます♪見学もできますよ！

次回は　1/16（土）9：00～　　

参加費は1,000円（会場費他）+材料費です