穀雨のごはん♪ 倉敷健康村

4/24(土)NPO法人伝統食研究会「穀雨」の料理会に参加しました。

腸をピカピカにする腐敗防止レシピや陰陽重ね煮、お家でできるデトックス養生法など学びました。

このサロン健康村は「生活習慣病にならない身体づくり」の知恵とコツを実践で楽しく学べます♪見学もできますよ!

 

次回は 5/29(土)9:00~  

参加費は1,000円(会場費他)+材料費ですsmiley