大暑のごはん♪ 倉敷健康村

7/11(土)NPO法人伝統食研究会「大暑」の料理会に参加しました。
旬の)NPO法人伝統食研究会「大暑」の料理会に参加しました。

旬の枝豆で作ったご飯は五行茶で炊き上げたのでデトックス効果もたっぷりheart
もちろんむくみ解消もバッチリです♪
旬の大葉でつく作った持ち寄りも美味しかったです!

このサークルでは月1回土曜日に「生活習慣病にならない身体づくり」の食事法や生活の知恵を学ぶ楽しいカルチャー教室devilです!

 

次回は 8/8 (土)9:00~  

参加費は1,000円(会場費他)+材料費ですsmiley