9/24（水）NPO法人伝統食研究会「秋分」の料理会に参加しました。

肺と大腸に負担のかかる秋、内と外の両方からのバリア機能を高める養生法をお伝えしました

次回10月8日（水）9：00～開催もお楽しみに！　

参加費は1,000円（会場費他）+材料費です