8/6（水）NPO法人伝統食研究会「立秋」の料理会に参加しました。

残暑は厳しくても身体は秋の準備を始めています

自身の疲労度合を知り、夏バテ、秋バテの養生法をお伝えしました

次回9月24日（水）9：00～開催もお楽しみに！　

参加費は1,000円（会場費他）+材料費です